お昼以降はお天気も回復し晴れ始め、お陰で波もなくなりましたが、参加して下さった皆さんと1日高浜で楽しんで来ましたァ
今回参加して下さったメンバーです
全員リピーターの方でした(^O^)/
しっかり準備運動をして～
寒くなればなる程、入念な準備運動をしなくちゃいけません！！
しっかりやって、筋肉を和らげましょう～(^O^)/
みんなでイメージトレーニング
基本となる動作をしっかり陸上で練習してから、海へ～♪
やるのとやらないのでは、だいぶ違うので、みんな真剣です☆
海へGo!Go!
みんな沢山波に乗って、頑張ってました～☆
そして～楽しい②お昼♪
冷えた体には、やっぱ『ラーメン』でしょ！！
と言う事で、みんなでHOTになりながら間食(^O^)/
動いた後のご飯は、やっぱり格別ですね☆
お昼からも～
波は朝よりサイズダウンし、かなり小さくなりましたが、みんなで基本をしっかり練習し、最後に全員でパドルレースをしました(^O^)/
ガチ勝負だったので、みんな必死！必死！！
全員いい笑顔だったのが、とても印象的です☆
お疲れさまでした～
お昼からは波も無くなり、どうなるかと思いましたが、1日高浜で皆さんと楽しめて本当に良かったです(^O^)/
今回スクールに参加して下さった皆様、ありがとうございました
そして、お疲れさまでした
また皆さんと海で会える日を楽しみにしています
いやぁ～午前中は寒かったっすねぇ～。一番早くに上がっちゃいまして・・・。すみません。
でもイイ経験になりました。
午後は残念ながら波がなく・・・、今回は一度も立てなかった（泣）
来週で今年最後なので気合入れてがんばりたいです。あの寒さに勝たなければ！！！
しかし最後のパドルレースはしんどかったぁぁぁぁぁ～！！！（笑）
相乗り初参加☆
初雨の中のサーフィン
帰るまでに一度は立ちたかったのですがなかなかまだ難しいようです
午前中からﾊﾟﾄﾞﾘﾝｸﾞで腕が
感覚を忘れないようにｼｭﾐﾚｰｼｮﾝしときます
ヘラヘラするな！笑えました
楽しかったです
午後は波がなく残念でしたが、貸切状態で、太陽・エメラルドグリーンの綺麗な日本海を楽しみました。まぁ、12月なのに海に入っている自分に驚きです（笑）最後は『STRADIY CUP』を彷彿させるパドルレース！盛り上がりましたネ！
今回が今年最後のスクール参加でした。ありがとうございました。
お疲れ様でした＆ありがとうございました。
朝は本当に寒かったぁ。。。
ブーツ、グローブ着用してたのに。。。
後半は暖かった。
波はなくなってしまったけど。。。
パドルレースは
ほんとにお疲れ様でした。
自分自身
今年最後のスクールでしたが
皆さんのお蔭様で
楽しく終了する事が出来ました。
またまた
来年も皆さんに会える事を楽しみにしてます。
～感謝～
P.S
ゴリはあの寒さに耐えれず
只今
常夏ハワイでヘラヘラしてます。